Nous disons sans cesse aux enfants d’être eux-mêmes, d’embrasser l’unicité et de ne pas se soucier de ce que les autres pensent. En même temps que nous partageons ces mots, nous nous conformons nous-mêmes aux normes socialement acceptables qui nous entourent. Notre objectif est plus de savoir si les gens nous accepteront et nous aimeront que la plupart d’entre nous ne veulent l’admettre.
Quel dommage tout cela nous cause-t-il ?
Pourquoi ne pouvons-nous pas simplement suivre nos propres conseils et être nos petits moi bizarres ?
Jugement silencieux
Voici une petite bombe de vérité pour vous…
Ce que les autres pensent de vous ne vous regarde pas.
Et de plus, vous assumez très probablement certains de ces jugements. Sérieusement, repensez à la dernière fois où vous vous êtes senti jugé par quelqu’un. Vous ont-ils réellement dit quelque chose ou vous êtes-vous simplement senti jugé ?
Arrêtez-vous et réfléchissez aux jugements que vous supposez que les gens pensent. Est-il possible que vous preniez juste une insécurité que vous avez sur vous-même et que vous la faisiez passer pour un jugement de la part de quelqu’un d’autre ?
Plongeons une couche plus profondément dans les jugements silencieux des autres. Parfois, nous sentons qu’une autre personne est mécontente de nous ou en colère sur la base d’une hypothèse que nous avons dans notre tête.
Nous ne connaissons pas toute l’histoire, alors nous créons notre propre fin.
Les histoires que nous nous racontons
Cette femme a-t-elle lancé un regard ou un murmure à son amie ? Il y a de fortes chances que vous ne soyez même pas sur son radar. La plupart des gens sont tellement dépassés par leur propre monde qu’ils n’ont même pas le temps de se donner la peine de vous juger.
Vous souvenez-vous de cet ami qui ne vous a pas répondu après que vous ayez demandé une faveur ? Vous avez immédiatement sauté à la conclusion qu’elle était en colère contre vous pour avoir demandé une autre faveur. Vous avez construit tout un récit autour de la raison pour laquelle elle ne vous a même pas rendu votre texte. Plus tard, vous découvrez que son téléphone est mort et elle serait plus qu’heureuse de vous aider. Maintenant, vous vous sentez coupable de supposer le contraire. Ou peut-être poussez-vous un soupir de soulagement que le « pire scénario » ne se soit pas produit.
Le jugement auquel nous sommes confrontés
Malheureusement, il y aura des moments dans votre vie où les autres vous jugeront. Ils vous rabaisseront ou vous démoliront. Sachez que la majorité de ces commentaires ont été dits par jalousie, peur ou insécurité. Le reste, eh bien, il n’y a que de mauvais humains là-bas.
Laissez ces critiques vous améliorer. Peut-être pouvez-vous apprendre de cette personne ce que vous pourriez faire différemment pour ne pas offenser ou déranger quelqu’un dans une situation similaire. Ou peut-être la leçon que vous apprenez est la grâce et le pardon. Laisser passer le moment et ne pas le laisser vous abattre ou vous faire souffrir. Vous et vous seul contrôlez ce que quelque chose vous fait ressentir.
Soyez vous-mêmes
Il n’y a personne d’autre que vous puissiez être qui soit meilleur que vous. Vous êtes né et conçu pour être exactement qui vous êtes avec les pensées, l’unicité et les actions que vous possédez naturellement.
Voyez le défi d’être le meilleur de vous-même comme celui qui vous pousse à poursuivre chaque aventure qui touche votre cœur et vous apporte de la joie. Suivez un chemin non conventionnel qui peut en fait rendre les autres nerveux. Faites-le avec force et confiance.
Dans l’ensemble, essayer de vous intégrer dans la boîte de ce qui est normal ou acceptable pour les autres autour de vous ne sera pas votre meilleur. Comme dit si succinctement…
« Soyez toujours une version de premier ordre de vous-même et non une version de second ordre de quelqu’un d’autre. » – Judy Garland
Traitez les autres comme vous aimeriez être traité et soyez un bon être humain.