Ma méthode
Entre les deux, il y a l’intuition et la raison.
À chaque étape, grande ou petite, du cours de la vie, il y a une décision à prendre. Au cours des dernières décennies, la raison a eu l’avantage dans notre culture, mais ce n’est pas toujours le meilleur choix. C’est peut-être la raison pour laquelle vous vous sentez un peu désorienté, sans motivation ou sans envie d’agir.
Pendant une longue période, j’ai été confiné à mon esprit, mais un jour j’ai réalisé qu’il était crucial de me connecter à mon cœur pour mieux me comprendre, et à mon corps pour mieux sentir et me connecter à mon intuition et à ma raison pour progresser de manière plus équitable dans ma vie.
Et si vous aussi, vous pouviez trouver le bon équilibre pour vous épanouir ?
Coaching Co-Actif
Le meilleur équilibre entre votre implication et le cadre que je propose
Parce que nous sommes tous uniques Il n’existe pas de méthode unique pour atteindre votre équilibre personnel.
Le principe fondamental du coaching co-actif est que le client est innovant et plein de ressources et que le coach va l’aider à trouver les réponses qui sont déjà en lui.
Pour vous aider, je dispose d’un éventail de techniques de développement individuel qui vous aideront à dénouer vos nœuds intérieurs et à obtenir plus de clarté : visualisations de pleine conscience, métaphores et archétypes ; écriture et dessin intuitifs ainsi qu’incarnation, mouvement, Qoya, CNV (communication non violente), PNL, roue de la vie ; mission de vie, mind mapping, brainstorming…
Les possibilités sont infinies et ensemble nous pouvons co-créer au fur et à mesure le coaching qui vous convient le mieux.
Réflexions pour vous
Puisque j’aimerais vous aider à découvrir votre coach intérieur, voici quelques outils gratuits pour vous aider à trouver votre équilibre idéal.
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