Notre niveau de « zanshin » (notre état de conscience) peut faire la différence entre sauter dans la vie ou la vivre pleinement.
Apprenez-en plus sur ce concept important avec Ernest Cadorin dans la vidéo ci-dessous alors qu’il raconte une histoire tirée de son livre « The Arrows of Zen » à un groupe d’étudiants de l’Académie de karaté de Toronto…