Rejet. Pour beaucoup, cela peut être l’une des choses les plus bouleversantes et les plus déchirantes à vivre dans la vie, suscitant des sentiments indésirables d’indignité et de pure tristesse. C’est une pilule amère à avaler. Mais ce n’est pas obligé. Et voici pourquoi.
Dégustation Rejet
Je suis écrivain. Je suis entré pour la première fois dans cette industrie sur la pointe des pieds à l’âge très mûr de seize ans (!), Donc, comme vous pouvez l’imaginer, j’avais peu d’expérience à mon actif et quelques tours dans ma manche. Pour cette raison, je ne savais pas du tout à quoi m’attendre. Je marchais dans un champ de mines avec un bandeau sur les yeux. En tant qu’auteur de courts métrages de fiction, je me souviens avoir envoyé mon tout premier article à une seule publication. Oui c’est vrai. Juste celui-là.
Et devine quoi? Un mois plus tard, j’ai reçu ma première lettre de refus.
Oh mon Dieu, je me souviens avoir pensé. Mon écriture doit être terrible. Je suis trop jeune, c’est comme ça. Je ne publierai jamais mon travail. Mon écriture doit être terrible. Ah, qu’est-ce que je fais ? Je me sens tellement inutile. Mon écriture doit être tellement, tellement horrible !
Pendant les heures qui ont suivi, je me suis vautré dans ce qui ne peut être qualifié que d’apitoiement sur mon sort. Je m’allongeai face contre terre sur le canapé, une main cachée dans la boîte à biscuits qui se vidait rapidement, essayant de chasser toute idée d’écriture de mon esprit. Je ne voulais pas lire un seul mot. Franchement, j’en avais marre d’eux. Je détestais la langue anglaise et me suis rendu muet pour le reste de la soirée. Enfantin, je sais.
Gérer l’arrière-goût
Plus tard, en réfléchissant à ma réaction, je me suis certes sentie un peu gênée – mais, je me suis vite dit d’arrêter de me sentir comme ça. Après tout, c’était ma première véritable rencontre avec le rejet, et je ne savais pas trop comment y faire face. En tant que perfectionniste, je ne l’ai pas pris à la légère.
J’avais passé des semaines à consacrer mon cœur et mon âme à mille mots de fiction, mais cela signifiait tellement plus pour moi que cela. C’était une tranche de mon imagination, et elle avait été rejetée ! Un plat, « pas assez bon ». Mais c’est là que j’avais tort.
Je me suis lentement remis de cette perte mineure en lisant des articles de blog basés sur l’édition et en écoutant ce que d’autres écrivains avaient à dire. J’ai été surpris mais soulagé d’apprendre que toutes les autres personnes avaient également été rejetées. Un nombre incalculable de fois. J’ai vite compris que lorsqu’un journal littéraire rejette votre travail, cela ne signifie pas nécessairement qu’il n’est pas bon – il peut être trop court, trop long, trop similaire à une autre soumission ou dans le mauvais genre. Cependant, j’avais regardé au-delà de toutes ces possibilités et, dans le vrai style de « Overthinker Oakeby » (comme je m’appelle moi-même), j’avais sauté la falaise à la conclusion que mon écriture était médiocre.
Après cette réalisation, j’ai soumis le même article à dix autres publications, j’ai claqué le couvercle de mon ordinateur portable, fermé les yeux et croisé les doigts.
Et devine quoi? Un mois plus tard, je recevais ma première lettre d’acceptation.
Cela en valait-il la peine?
Mettant ma joie de côté, je me suis assis et j’ai réfléchi aux notes que je pourrais prendre de ce tourbillon d’expérience. En tant que personne anxieuse, trop réfléchie et généralement compliquée, le rejet dans son ensemble a toujours été tissé à travers toutes les peurs que j’ai jamais endurées – la peur de ne pas être assez bon, de ne pas atteindre les normes ou de ne pas être désiré. Cela peut être appliqué à l’éducation, aux relations ou, dans ce cas, au travail.
Si je n’avais pas trouvé la force de continuer à soumettre, à écrire, à écrire et à soumettre, je n’aurais rien accompli jusqu’à présent. Je me suis permis d’être contrarié, mais j’ai fait en sorte d’étudier ces émotions de plus près. À cause de cela, j’ai compris qu’il y avait une multitude de raisons potentielles pour mon rejet – dont la plupart n’avaient rien à voir avec moi.
Et c’est quelque chose que je suis reconnaissant d’avoir appris. En tant qu’êtres complexes, nous avons tendance à subir de plein fouet le rejet face à celui-ci, à nous remettre en question et à nous blâmer. Nous ne nous arrêtons pas pour penser à la personne ou aux personnes qui rejettent en premier lieu. Plus souvent qu’autrement, c’est beaucoup plus représentatif d’eux que de nous.
Normaliser le rejet
En écrivant cet article, j’ai fait une petite expérience. Jusqu’à présent, parmi toutes les choses positives qui se produisent, y compris mes publications, mon travail indépendant et mes projets passionnants, j’ai reçu un grand total de… trente-huit lettres de refus. Avec chacun et chacune qui envoie un ping dans ma boîte de réception, je me sens de moins en moins affecté négativement. Au lieu de lancer une strop et d’appeler en interne la publication tous les noms grossiers sous le soleil, (excuses, mais ces choses arrivent aux meilleurs d’entre nous),
Je comprends que mon travail ne leur convenait pas à ce moment-là et que de meilleures choses s’en viennent.
J’essaie d’appliquer cela à tous les aspects de ma vie. Il y a des situations que nous ne pouvons tout simplement pas contrôler, que cela nous plaise ou non. J’ai lu une fois une citation :
Cela le résume magnifiquement. Bien que le rejet réel puisse être concentré sur vous, essayez de vous sortir complètement de la situation. Ce n’est pas parce que vous n’étiez pas bon pour une personne que vous ne conviendrez pas pour les vingt prochaines. Si vous ne continuez pas à lutter contre cette douleur et à écraser vos démons intérieurs, vous lui permettrez de prendre le dessus sur vous.
Apprenez à connaître le rejet
Si je n’avais pas reçu cette première lettre de refus, les choses auraient été très différentes dans ma sphère de vie actuelle. Aujourd’hui, à dix-sept ans, je comprends que le rejet sera au coin de la rue pendant de nombreuses années à venir. Maintenant, cependant, j’ai la force de pouvoir le regarder dans les yeux et dire, bonjour, Rejet ! Comment allez-vous?
Faites-en votre ami, pas votre ennemi. Vous serez plus fort grâce à cela.