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Restez motivé ! Maîtrisez l’art de maintenir la motivation pour des objectifs à long terme

Maîtrisez vos minutes : l’importance de la gestion du temps pour un travail acharné et un succès plus intelligents

Déverrouillez votre moteur intérieur : comprendre la relation entre la discipline et la motivation pour un travail acharné

signaler cette annonce En près de 10 ans de coaching de femmes sur la percée de croyance, j’ai vu une émotion augmenter régulièrement d’année en année : l’anxiété. Plus que jamais, nous portons le poids et l’inquiétude de tout, des 5 médias sociaux avec lesquels nous jonglons, à la peur des nouveaux exercices scolaires liés … Read More

signaler cette annonce L’idée d’un conflit, d’une discussion animée ou d’une dispute peut décourager la plupart des gens. Je veux dire, qui veut être en désaccord avec quelqu’un – surtout si c’est quelqu’un que vous aimez. Cela peut être épuisant et parfois effrayant. Mais des études montrent que le conflit est sain et signe d’une … Read More

signaler cette annonce Vous regardez autour de vous et il semble que TOUT LE MONDE n’a aucun problème à trouver son « plus un ». Alors que vous rentrez seul à la maison dans un lit vide, nuit après nuit, et après chaque événement où vous êtes la 3e roue ou qu’on vous dit « Tu es un … Read More

signaler cette annonce Que voulez-vous LE PLUS en ce moment ? Alors que notre monde moderne et nos modes de vie hautement compétitifs nous imposent des exigences de plus en plus grandes, nous avons toutes les raisons de nous inquiéter et de laisser notre esprit s’attarder sur des pensées et des visions effrayantes. La question est … Read More

signaler cette annonce Un cher ami m’a partagé ce poème ci-dessous, écrit par Charlie Chaplin à l’occasion de son 70e anniversaire (16 avril 1959). C’est tellement puissant ! Ce sont certainement des mots à vivre… « Quand j’ai commencé à m’aimerJ’ai compris que je suis toujours et à chaque occasion donnéeAu bon endroit au bon moment.Et … Read More

signaler cette annonce S’il y a une voix que je peux reconnaître et à laquelle je peux presque toujours m’attendre, c’est ma voix intérieure d’inquiétude. Ce n’est pas comme une voix de Morgan Freeman, c’est apaisant. Cela ressemble plus à une alarme stridente inattendue et accablante. C’est celui qui a obtenu le meilleur de moi … Read More

Soyez juste positif ! Ne vous y attardez pas. Passez. Avez-vous déjà reçu des commentaires condescendants plutôt que compatissants ? Cela peut sembler positif. La personne a généralement de bonnes intentions, mais cela vous blesse plus que cela ne vous aide. En réalité, il peut être toxique. Le conseil d’être simplement positif permet souvent la répression, … Read More