5 occasions de pratiquer la pleine conscience au quotidien quand on n’a pas le temps de méditer
Le point positif du passage à l’heure d’été, c’est que les enfants se réveillent plus tard. Ca ne durera pas longtemps, je le sais, mais depuis quelques jours j’ai l’immense privilège de bénéficier d’une demi-heure pour moi le matin, entre 6h30 et 7h. QUEL BONHEUR! Je ne sais pas vous, mais moi j’ai vraiment besoin … Read More