La force du pardon

Hello, Ici en Israël, nous sommes dans une période très particulière de l’année juive. Il s’agit des 10 jours qui séparent Rosh Hashanah (le nouvel an) de Yom Kippour (jour du grand pardon), « les 10 jours de pénitence ». Je ne suis pas très pratiquante, mais je m’intéresse beaucoup au judaïsme car c’est une culture qui invite en … Read More

8 exercices pour cultiver votre intuition

« On ne voit bien qu’avec le cœur. L’essentiel est invisible pour les yeux. » Antoine de Saint-Exupery, le Petit Prince Mon histoire avec l’intuition, c’est une histoire de tout ou rien, ou plutôt de rien puis tout, puis de quête d’équilibre. Après avoir longtemps cru en être dépourvue, lorsque j’ai découvert cette petite voix en moi, … Read More

Les signes qui indiquent qu’il est temps que ça change

Changer de vie est un rêve partagé par beaucoup d’entre nous. Selon une enquête d’opinion d’ING Direct, 70% des Français ont envie de prendre un nouveau départ, et seuls 15% d’entre eux passent à l’acte. Au-delà de l’effet de mode, c’est un mouvement plus large qui touche toutes les catégories de la population, des employés … Read More

4 principes de Communication Non Violente pour améliorer tes relations

Hello! Il y a 5 ans, je me suis inscrite sans trop savoir dans quoi je m’embarquais à une formation intitulée « Donner de la puissances aux relations interpersonnelles »: 2 séminaires de trois jours pour intégrer et appliquer les principes de la Communication Non Violente (ou « CNV »). Cette formation a non seulement été une révélation pour moi … Read More

Vivre en conscience : quoi, pourquoi, comment ?

Hello ! Depuis le début de la crise du Covid-19, les appels à changer le monde se font de plus en plus nombreux. Des appels à construire le “monde d’après” sur des bases plus saines que celui dans lequel nous avons évolué jusqu’à présent. J’ai moi aussi lancé cet appel, parce que je suis convaincue que cette … Read More

Améliore ton équilibre avec la roue de la vie

Hello, As-tu déjà observé ce qu’il se passe lorsque tu te mets en équilibre sur un pied? Non? Alors essaye, là, maintenant… qu’observes-tu? Que se passe-t-il dans ton corps? Trouver l’équilibre, je crois que c’est l’histoire de la vie! Tout comme ton corps, qui oscille légèrement de part et d’autre pour trouver le centre, la vie … Read More

Loi de l’attraction : comment ça marche ?

Hello, Le mois dernier, je me suis penchée un peu plus en profondeur sur un sujet qui m’intéresse depuis longtemps: la loi de l’attraction. J’avais envie de te partager dans cet article l’essentiel de ce que j’ai appris, pour que tu puisses en appliquer les principes et trouver ta place, celle qui te permettra de te sentir … Read More

5 occasions de pratiquer la pleine conscience au quotidien quand on n’a pas le temps de méditer

Le point positif du passage à l’heure d’été, c’est que les enfants se réveillent plus tard. Ca ne durera pas longtemps, je le sais, mais depuis quelques jours j’ai l’immense privilège de bénéficier d’une demi-heure pour moi le matin, entre 6h30 et 7h. QUEL BONHEUR! Je ne sais pas vous, mais moi j’ai vraiment besoin … Read More

Facebook, le plastique et la loi de l’attraction: comment attirer le positif dans votre vie?

J’ai partagé avec vous fin mars mes réflexions et dialogues intérieurs concernant l’avenir de notre planète, et ma volonté d’éveiller les consciences sur les sujets environnementaux et notamment sur les dangers liés au plastique. Ayant pris cet engagement, j’ai partagé (sur mon profil personnel) une première vidéo concernant les continents de plastique qui se forment … Read More

3 conseils de jardinage pour garder confiance en vos projets

Hello, Amoureuse de la nature que je trouve absolument fascinante, j’aime m’inspirer de ses enseignements pour avancer sur mon chemin. Depuis quelques années, je suis en permanence « en mode projet »: je construis, je développe, je fais avancer. Ca a commencé il y a sept ans, lorsque j’étais enceinte de mon premier bébé. Ca a continué lorsque … Read More