1 clé pour contrôler vos réactions & Arrêtez d’être sur la défensive

Avez-vous remarqué que vous réagissez rapidement négativement aux choses que les gens disent, en vous fâchant et peut-être en étant sur la défensive ?

Peut-être êtes-vous enclin à réagir de cette façon uniquement avec certaines personnes de votre vie, ou à propos de certains sujets/boutons brûlants ?



Dans cette vidéo se trouve 1 CLÉ pour vous aider surveillez vos réactionsvous évitant de vous énerver inutilement.



C’est une pratique simple mais super puissante…



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